CGT - kaarten
Deze kaartenset is ontwikkeld voor personen die tinnituslast ervaren. De inhoud is gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie (CGT), een psychotherapeutische benadering die vertrekt van de invloed van onze gedachten en overtuigingen op onze gevoelens en gedragingen.
Het doel van deze CGT - kaartenset is om je bewust te maken van de meest voorkomende denkfouten en je handvatten aan te reiken om
niet - helpende gedachten om te buigen naar helpende gedachten. Dit vervangt geen therapeutische behandeling, maar kan een waardevolle ondersteuning zijn om je tinnituslast te verlichten en storende geluiden alsmaar meer naar de achtergrond te brengen.
Kaartenset
Deze set bestaat uit 42 kaarten met handleiding. Dit alles is verpakt in een mooi A6 - doosje, waarin de kaarten handig bewaard kunnen worden.
BioPuur papier
De handleiding is gedrukt op BioPuur papier. Dit is chloorvrij gebleekt (ECF) en bevat geen optische witmakers (OBA free). Het is hierdoor milieubewust papier. De kaarten zijn gedrukt op duurzaam en stevig King HVO papier, wat aanvoelt als katoen. Beide papiersoorten zijn ook FSC gecertificeerd, dus afkomstig uit duurzaam beheerde bossen.